Su cerebro toma una cantidad increíble de información durante el día. No recuerdas la mayor parte porque tu cerebro filtra lo que no se necesita conscientemente, pero toda la información se almacena en tu subconsciente. Cuando estás durmiendo, tu subconsciente “juega” con la información e incorpora todo tipo de información en tus sueños. Por ejemplo:
- ¿Qué comiste antes de dormir? (Azúcares, sales y grasas afectan su digestión, especialmente durante el sueño cuando su estómago está menos activo)
- ¿Su ambiente para dormir es demasiado cálido o demasiado frío?
- ¿Estás cómodo, o estás durmiendo en una posición extraña?
- ¿Ha sucedido algo durante el día que lo haya afectado emocionalmente?
- ¿Tienes que usar el baño?
- ¿Estás cansado o ansioso?
- ¿Te sientes físicamente bien o has estado luchando con una enfermedad o dolor de algún tipo?
Todo lo mencionado anteriormente o combinaciones se obtienen junto con lo que puede haber visto, escuchado o leído. Los sueños que son proféticos son raros. Muchas veces, dependiendo de su edad, las hormonas juegan un papel en sus sueños y le afectan emocionalmente incluso si su día fue tranquilo y sin incidentes. No me preocuparía, pero deberías llevar un diario de tus sueños más vívidos. ¡Puede obtener una gran historia de eso! 😀