En mi opinión, grabar sueños en un diario puede ser útil de las siguientes maneras:
- Da esperanza. Llega un punto en tu vida en que te sientes completamente destrozado. Nada en este mundo parece dar siquiera el más leve rayo de esperanza. Sientes que la vida se acabó para ti. Cada momento sientes que alguien viene y te alienta a hacer algo. Quieres esto porque estás en la oscuridad y buscando compartir la luz de otra persona. Tu corazón y tu mente no saben qué hacer. En ese momento, puede abrir este diario en el que una vez registró sus sueños. Puedes sentir cómo solías soñar en algún momento de la vida. Puede comenzar a dar pequeños pasos hacia el cumplimiento de estos sueños. Te dará esperanza y valor en las horas más oscuras de tu vida.
- Da claridad. Escribir tus sueños en un diario te ayuda a obtener claridad sobre ellos. Escribir te obliga a autoinspección para moldear tus pensamientos de una manera que pueda traducirlos en palabras. Te vuelves más claro acerca de la motivación y el propósito de tus sueños, lo que te ayuda a estar en la senda de la coherencia.