Cómo despertar todos los días con inspiración

5 pasos para inspirar todos los días:

  1. Antes de dormir la noche anterior, sonrío y duermo.
  2. A primera hora de la mañana antes de abrir los ojos, sonrío y me levanto
  3. Haga yoga y pranayam por alrededor de 45 minutos. Todavía no puede meditar.
  4. Pocas veces durante el día solo cierro los ojos y sonrío.
  5. Acepte a la gente tal como es y trate de cambiar la situación según mis capacidades. Me concentro en los esfuerzos y los resultados se dejan a las fuerzas universales.

Hemant Lodha – EL ALMA PURO ES MI META

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Sé uno simple.

Solo establece el tiempo de despertar en tu mente, no una alarma. No tendrás éxito de inmediato. Pero después de un lapso de pocos días, usted podría despertarse con éxito en el momento que lo necesitara, sin ninguna ayuda externa.

Mira, te inspiraste a despertarte en el momento que necesitabas … ¿Qué más se necesita? Ve e inspírate a ti mismo para hacer grandes cosas, las cosas que te gustan.

PD- No necesitas detenerte a ti mismo.

Raj Sundar

Uno puede despertarse todos los días con inspiración si se ha marcado un objetivo real, un buen plan de ejecución, una gestión adecuada de los recursos, etc. Si uno está en el proceso o le falta algo, debe estar motivado para lograr algo y agregar algo útil diariamente.

Una persona debe estar feliz, motivada y enérgica con el objetivo a corto y largo plazo en la vida.

Raj Sundar

He desarrollado un método único para mí. Antes de acostarme, decido uno o dos shlokas de Bhagvad Gita. Me levanto a las 4.30 AM. Me lavo la cara con agua fría, bebo dos vasos de agua, me siento en el balcón y reflexiono sobre los shlokas que decidieron la noche anterior en un ambiente fresco y totalmente silencioso durante una hora. Eso mantiene mi mente rejuvenecida todo el día.

Raj Sundar

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