El sueño es una sucesión de imágenes, ideas, emociones y sensaciones que generalmente ocurren involuntariamente en la mente durante ciertas etapas del sueño.
El contenido y el propósito de los sueños no se comprenden completamente, aunque han sido un tema de especulación científica, así como un tema de interés filosófico y religioso, a lo largo de la historia registrada. La interpretación de los sueños es el intento de extraer significado de los sueños y buscar un mensaje subyacente. El estudio científico de los sueños se llama onirología .
Los sueños ocurren principalmente en la etapa de sueño del movimiento ocular rápido (REM), cuando la actividad cerebral es alta y se asemeja a la de estar despierto. El sueño REM se revela por movimientos continuos de los ojos durante el sueño. A veces, los sueños pueden ocurrir durante otras etapas del sueño.
Sin embargo, estos sueños tienden a ser mucho menos vívidos o memorables y cuando cierras los ojos todos están ciegos, así que no hay dudas de que los ciegos sueñan. Pero la mayoría de los sueños se basan en el último momento o persona o incidente que estuviste pensando.