Hay muchas teorías diferentes sobre por qué soñamos. No hay una respuesta correcta actual porque no se puede probar adecuadamente. Entonces, voy a hablar sobre algunas de las principales teorías que los psicólogos / neurocientíficos creen.
Práctica / Ensayo para despertar la vida Algunos creen que soñar es solo nuestra mente subconsciente preparándonos para nuestras situaciones de vida despierta y cómo comportarnos en algunas situaciones. Es por eso que encontramos sueños de persecución, desnudez en público y algunos sueños más comunes.
Codifica nuestra memoria Día a día experimentamos mucho. Durante esas experiencias, nuestros cerebros toman una decisión muy breve sobre si almacenar esos datos en la memoria a corto plazo o en el largo plazo. Entonces, cuando nos vayamos a dormir, y luego nos despertemos, nuestros cerebros codificarían la información por completo para mantenerla o eliminarla.
Aprendiendo emoción Otra teoría es que el soñar nos enseña cómo manejar ciertas emociones. Esto es similar a la conducta práctica hacia ciertas situaciones y cómo actuarlas pronto como se explicó en la primera teoría.
Anoche, tuve un sueño inquietante que me hizo llorar físicamente. No he tenido la oportunidad de analizar esto todavía.
Esas son todas las teorías de las que más sé, hay muchas más. Podría haberlo hecho con un poco más de detalle, pero solo quería simplemente cubrir lo básico. Gracias por leer, esta fue una pregunta interesante.
¿Qué significa soñar que alguien se está ahogando?
¿Qué pasa si mis padres me dicen que no siga mis sueños?
¿Debería trabajar en todos mis sueños a la vez o trabajar en un sueño a la vez?
-Jordan, estudió dormir, estudiando psicología