¿Está corriendo 1 km en 10 minutos súper mal? No soy deportivo. Quiero correr 5km en una carrera de concientización sobre el cáncer en 3 semanas. ¿Qué puedo hacer para mejorar mi tiempo?
Práctica. Primero, por favor, comprenda que va a correr por una causa. Para diseminar la conciencia del cáncer. Si cruzas la línea de meta caminando, eso estará bien. O incluso si no cruzas la línea de meta, estará…