¿Por qué sigo teniendo extrañas pesadillas irracionales que siguen la misma historia general?

Amigo, todas las pesadillas son extrañas e irracionales.

Las imágenes en los sueños son solo pseudoaleatorias, y los sueños, especialmente los recurrentes, con frecuencia reflejan su estado mental en el momento, aunque a través de referencias muy oblicuas codificadas en forma de imágenes que usted asocia, a menudo libremente, con cualquier idea que se exprese. Aunque las imágenes a menudo se eligen al azar, la lista de la que son elegidas no lo es, y esa lista será una lista de imágenes que asociarás con un sentimiento, una memoria, un miedo muy específicos y no aleatorios, o lo que sea. Y cuando su cerebro utiliza dos conceptos juntos, como en un sueño, el vínculo conceptual entre ellos se hace más fuerte, lo que hace que sea más probable que elija esa misma imagen para representar esa misma idea en el futuro.

Los sueños recurrentes sugieren un problema constante. Sugiero que intentes hacer una lista de los tipos de cosas que asocias con lo que sea que sea la pesadilla, y ver si alguno de ellos te toca especialmente, especialmente en relación con cualquier problema o ansiedad que estés teniendo en tu vida. la vida en este momento. Si toca un acorde, su subconsciente probablemente esté preocupado con lo que sea, lo que significa que hay una buena probabilidad de que se trata.

No sé por qué sucede eso con algunas personas. Muchas personas rara vez recuerdan sus sueños.

En mi experiencia, muchos de mis sueños siguen los mismos escenarios, eventos e incluso personajes: año tras año. Esos tipos de sueños son más fáciles de recordar, después de que me despierto. Los eventos y personajes particulares a menudo cambian de manera “irracional”, durante el sueño.

Por supuesto, a menudo veo elementos aleatorios de eventos recientes de la vida real y / o televisión, películas y libros … pero las mismas “historias” generales siempre se repiten.

Dos notas:

No considero que los sueños recurrentes sean pesadillas, a pesar de que a menudo tienen un contenido muy deprimente.

Tengo casi 63 años, así que he tenido muchos años de sueños recordados.

todavía no están seguros acerca de las pesadillas, excepto que hemos aprendido que no tienen un verdadero significado subyacente. Ya no creemos que sea el contenido latente y manifiesto de Freud o el dinamismo. Chalk hasta la metrología como los sueños ayudan a eliminar la basura neurológica. Yo mismo he tenido sueños recurrentes sobre el mismo tema. En el mejor de los casos, algo en nuestra mente.

He leído que las personas que toman ciertos medicamentos o incluso suplementos de hierbas pueden tener pesadillas como efecto secundario. Solo Google ‘suplemento y medicamentos que causan pesadillas’ y obtendrá una lista.

La otra causa podría ser reprimir los miedos que se desencadenan por personas, lugares o cosas que encontramos en nuestras vidas. Si alguien niega un temor, puede expresarse como una pesadilla.

Por último, ver una película o un programa de televisión traumatizante antes de acostarse puede hacer que algunas personas recuerden el evento como una pesadilla.

Bueno, ¡aquí hay algo realmente extraño!

En mi juventud solía soñar frecuentemente con ver a una persona en una silla de ruedas flotando por ahí, generalmente en el interior. Me refiero a flotar, muy alto en el aire. Por alguna razón inexplicable, encontré esto particularmente aterrador: fue una auténtica pesadilla.

¡Adivina qué! ¡Hace tres años [a los 76 años de edad] me amputaron la pierna izquierda y terminé en una silla de ruedas! No floto, por supuesto, y no me molesta. ¡Es solo parte del rico patrón de la vida!

¡Pero qué extraño es eso! La mente es algo extraño y maravilloso.