¿Se pueden curar las intolerancias a los lácteos y al gluten (no las alergias) para alguien en el espectro del autismo ingiriendo cosas como el chucrut para equilibrar la flora intestinal? Hay muchas cosas que no puedo comer y es un dolor.

¡Si, absolutamente!

Eso y una buena gama de medidas de apoyo, minerales, enzimas, vitaminas, (aminoácidos). . . hizo una gran diferencia para mí.

Es realmente sorprendente cuántos problemas se pueden hacer un poco menos. Sé que estoy en el AA-Range desde mediados de los 70 y no tuve ningún problema real. Si no hubiera contado a unos pocos que eran dignos de confianza que nadie hubiera conocido como administradores de un escondite, se convertiría en una segunda naturaleza. Ningún doctor se dio cuenta de nada.

En 2005, me encontré con toda una serie de problemas de salud después de una gripe corta pero intensa con fiebre alta (delirante). Eso convirtió mi flora intestinal en una tierra baldía y el número de alergias e intolerancias alimentarias pasó de ser una percepción errónea a montones de miedo e intenso.

Mi mente pasó de ser un niño muy inteligente a necesitar ayuda para encontrar el camino, problemas para hablar y demás.

El consejo sobre la dieta resultó ser un simple cosquilleo del problema. Sin gluten, sin lácteos y sin sabor era lo suficientemente bueno como para encontrar el camino y estar bien.

El cambio a lo mejor comenzó con el uso de minerales transdérmicos.

Para fermentar los alimentos yo no tenía una situación para hacerlo durante muchos años y cuando finalmente tuve un trabajo fallido después del otro, tuve que tirarlos a todos.

Intenté probióticos en cápsulas, pero los resultados no fueron ni estables ni predecibles. Alrededor del último día de Navidad, realicé un análisis de materia fecal, abarcando mucho y aportó buenas respuestas después de 6 semanas. Uno tiene que pagarlo pero valió la pena.

Como no tuve nada que hacer durante 6 semanas, combiné los síntomas con los microbios que muy probablemente me causan tantos problemas y cambié algunas cosas, incluyendo el cambio de múltiples probióticos a hebras únicas y el cuidado de su influencia sobre los niveles de histamina. Hice una gran mesa para encontrar mejor el camino.

Obtuve más bien de lo que me atrevía a esperar mucho antes de que me regresaran la prueba y cuando finalmente obtuve la prueba, tenía pruebas de que tenía más de la mitad de acuerdo con los síntomas.

Desde entonces descubrí que tengo un problema importante con los tioles (~ azufre), los síntomas de que se escondieron bajo los muchos otros hasta que me puse encima de ellos.

Todavía hay más por recorrer, estoy lejos de ser perfecto o en cualquier lugar cerca del nivel anterior al 2004, pero lo peor está detrás de mí. Aunque sé por la prueba de heces, hay un microbio particularmente desagradable: Yersinia enterocolitica, Wikipedia que aún no he conseguido. Los síntomas que todavía experimento coinciden perfectamente y con los años ninguna de las pruebas comunes del sistema médico, heces, orina, sangre, lo que sea que muestre siquiera una pista de ello.

Así que mi historia es la prueba de que funciona al revés, primero estando en el rango durante años sin problemas y luego un desastre microbiano que pone la vida patas arriba. Todos los entrenamientos de habla, destreza y otras cosas que tuve en la escuela primaria y que ayudaron durante todo el tiempo, se convirtieron en hábitos a lo largo de los años, ni siquiera tuve que pensar en nada más, desaparecieron en poco tiempo una vez que me enfermé.

Tuve que rehacer el lote una vez que mejoré.

Estoy en el rango toda mi vida. No se pueden recortar millones de nervios, pero en el momento en que ocurre un desastre digestivo / autoinmune todo empeora mucho más rápido debido a esto. Tener más nervios tiene muchas ventajas, pero cuando las cosas van mal, se ponen realmente mal e incluso tan rápido como durante la noche.

Leí bastante sobre el enfoque de la fermentación por bricolaje y seguramente es incluso más seguro que lo que hago. Está bien documentado y la ciencia es más sólida que muchas otras cosas que son prácticas médicas comunes, particularmente antibióticos.

Traté de hacer la fermentación de alimentos DIY, pero produje solo cosas descartables para ir a la pila de compost. Lo cual quizás tenga un poco de suerte, ya que más tarde descubrí que el chucrut es bastante rico en microbios que elevan la histamina, por lo que no habría sido bueno para mí comenzar. Kombucha sería la mejor respuesta para mí, pero también la llevé.

Entonces fui al probiótico y a otros suplementos y obtuve una mejoría importante.

Alas – de cualquier manera hacer algo es más que vale la pena.

¡Esté bien y todo lo mejor!

¿Dónde empezar?

  • La intolerancia a la lactosa generalmente no se puede curar. En realidad, se considera un rasgo humano normal, con la tolerancia a la lactosa en adultos una nueva mutación.
  • La intolerancia al gluten no celíaca probablemente no exista. Si crees que tienes eso y también intolerancia a la lactosa, entonces es muy probable que tengas el síndrome del intestino irritable (SII) o algún otro problema digestivo. Ve a ver a un médico real, en persona. Tal vez hay un tratamiento.
  • El autismo no tiene ninguna correlación con la intolerancia alimentaria o la flora intestinal. Su tratamiento es el mismo que el de una persona neurotípica.
  • Chucrut no cura la enfermedad. Los alimentos fermentados tienen beneficios para la salud, pero para obtener una flora intestinal “normal” o “saludable”, solo tiene que comer lo que normalmente come. Usted no es un repollo, entonces, ¿por qué debería encurtirse como uno?
  • IBS y similares pueden o no ser tratables. Si su condición no es, considere las píldoras de lactato para la lechería. De lo contrario, ¡sé feliz de que no sea una alergia a los lácteos o una enfermedad celíaca! Las restricciones de dieta son obligatorias para aquellos.