Pruebe una prueba de sueño, cuando esté despierto, dígale a usted mismo: “Estoy despierto ahora”. Funciona. Y antes de dormir diga en voz alta: “Voy a tener sueños agradables” y si quieres un sueño lúcido, di en voz alta “Esta noche tendré un sueño lúcido”. El cuerpo responde a los comandos. Tratado y probado.
¿Por qué no puedo decir si mis sueños son reales o falsos?
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Para ser franco, estoy bastante confundido por esta pregunta.
Los sueños son solo eso – sueños. No pueden ser necesariamente reales o falsos. A menos que, por supuesto, quieras decir que no puedes decir si tus sueños son premoniciones de algo que está por venir. En ese caso, probablemente no podrá saber a menos que suceda, por supuesto.
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