Gracias por el A2A. Haré todo lo posible para responder a tu pregunta.
Depende de qué tipo de sueños estés teniendo. ¿Sucedió algo traumático en tu pasado? Las personas con TEPT (trastorno de estrés postraumático) tienen pesadillas recurrentes.
Los sueños son generados por tu mente subconsciente. Tal vez sea algo que deba hacer o algo que no pueda dejar. Como dije, todo depende de lo que estés soñando.
Los temas comunes incluyen: ser atacado o perseguido, caerse, quedarse atascado, llegar tarde, faltar o no aprobar un examen, e incluso perder el control de un automóvil. Teóricamente, se supone que los sueños recurrentes revelan la presencia de conflictos o factores estresantes no resueltos en la vida de un individuo. Esto se corrobora con los hallazgos de que los sueños recurrentes suelen ir acompañados de un contenido de sueño negativo , y que están asociados con un menor bienestar psicológico.
Qué hay detrás de tus sueños recurrentes
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Si sigues pensando en algo antes de dormir, es probable que lo soñes.
