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Cómo sueñan las persianas
Un grupo de investigadores daneses hizo esas preguntas en la edición de este mes de Sleep Medicine . Reclutaron a 50 adultos: 11 ciegos de nacimiento, 14 que se quedaron ciegos en algún momento después de la edad de 1 y 25 controles no ciegos. Los participantes acordaron que durante un período de cuatro semanas, siempre que tuvieran un sueño, llenarían un cuestionario de computadora tan pronto como se despertaran. (Los voluntarios ciegos usaron software de texto a voz).
El cuestionario preguntaba sobre varios aspectos del sueño: las impresiones sensoriales (¿Viste algo? Si es así, ¿estaba en color? ¿Sabías? ¿Olía? ¿Sientes dolor?); el contenido emocional (¿Estabas enojado? ¿Triste ?, ¿Miedo?); y el contenido temático (¿Interactuó con alguien? ¿Fracasó en algo? ¿Era realista o extraño?). El cuestionario también preguntó si el sueño era una pesadilla.
Todos los participantes del control no ciego informaron una impresión visual en al menos un sueño. En contraste, ninguno de los participantes que había sido totalmente ciego desde su nacimiento lo hizo. Para el grupo con ceguera de aparición tardía, cuanto más tiempo habían vivido sin ver, menos veían en sus sueños.
Del mismo modo que hay muchas formas de comprender el mundo, hay muchas maneras de soñar con eso. Las personas ciegas sueñan, tal como viven, con una rica combinación de información sensorial.
Alrededor del 18 por ciento de los participantes ciegos (tanto congénitos como de aparición tardía) informaron haber probado en al menos un sueño, en comparación con el 7 por ciento de los controles. Casi el 30 por ciento de los ciegos informaron haber olido en al menos un sueño, en comparación con el 15 por ciento de los controles. Casi el 70 por ciento de los ciegos informaron una sensación táctil, en comparación con el 45 por ciento de los controles. Y el 86 por ciento de los ciegos informaron audición, en comparación con el 64 por ciento de los controles.
(Las diferencias son más drásticas cuando se mira solo al grupo ciego congénito. Entre estos participantes, el 26 por ciento probó, el 40 por ciento olió, el 67 por ciento lo tocó y el 93 por ciento lo escuchó en al menos un sueño).
A pesar de estas diferencias sensoriales, el contenido emocional y temático de los sueños no es muy diferente en los ciegos y los videntes. Ambos grupos informaron sobre el mismo número de interacciones sociales, éxitos y fracasos en sus sueños. Tenían la misma distribución de emociones y el mismo nivel de extrañeza.
Sin embargo, hubo una diferencia notable entre los sueños de los ciegos congénitos y los controles. Los ciegos tuvieron pesadillas mucho más: alrededor del 25 por ciento, en comparación con solo el 7 por ciento del grupo ciego de inicio tardío y el 6 por ciento de los controles. Esta diferencia se mantuvo incluso después de que los investigadores controlaron la calidad del sueño, que generalmente es más pobre entre los ciegos.
Entonces, ¿qué podría explicar todas esas pesadillas? Los investigadores no saben, pero especularon que podría tener que ver con las teorías evolutivas sobre por qué existen las pesadillas. “De acuerdo con estas teorías, las pesadillas se pueden ver como simulaciones de amenazas, como una forma mentalmente inofensiva por la cual la mente humana puede adaptarse a las amenazas de la vida”, escriben los investigadores. “La pesadilla le da al individuo la oportunidad de ensayar la percepción de la amenaza y evitar enfrentar la amenaza”.
Esto parece estar de acuerdo con lo que informaron los participantes con ceguera congénita en el estudio. Sus pesadillas incluían eventos como perderse, ser atropellado por un automóvil, caer en pozos de registro y perder a su perro guía, amenazas muy reales en su vida de vigilia.
Esto encaja con mi experiencia soñadora también. Mis sueños no tienen mucho drama o aventura, probablemente porque no encuentro eso en mi vida cotidiana. Pero eso no quiere decir que nunca tenga sueños emocionantes. “Los sueños tienen múltiples niveles de significado”, escriben los investigadores, “que no solo están determinados por las condiciones externas reales sino que a menudo se relacionan con la vida interna y las experiencias pasadas de maneras complejas”.
espero que esto ayude.
