¿Por qué algunas veces nos damos cuenta de que las cosas están sucediendo ahora, ya había soñado?

Leí un artículo muy interesante sobre este tema en una revista de psicología hace unos años, pero como no recuerdo la fuente, intentaré parafrasear (el ejemplo es mi propia interpretación):

Mucho de esto tiene que ver con cómo nuestros cerebros toman atajos mentales para procesar información.

Mientras estamos en un estado de sueño, “vemos” las cosas de una manera más abstracta. Por ejemplo, en lugar de un círculo morado, un cerebro soñador podría ver una “mancha redondeada en un color entre rojo y azul”. La próxima vez que vea un círculo violeta, esto puede desencadenar su cerebro consciente (con la ayuda de sus ojos) para recordar la mancha amorfa en su sueño, asociar los dos objetos y hacer creer que soñó con un círculo púrpura.

Por supuesto, en realidad el proceso es mucho más complejo, y en una escala mucho más grande, pero espero que este ejemplo ayude a responder su pregunta.