¿Estás preguntando ‘¿Qué son los sueños?’ Sería necesario hacer más aclaraciones porque 1) incluso los neurocientíficos no están totalmente de acuerdo sobre qué son los sueños (algunos todavía se aferran a la teoría de los disparos sinápticos aleatorios) y 2) ¿Qué tipo de sueño preguntas porque en realidad son tipos diferentes, fluyendo? de diferentes estímulos y con características variadas que van desde imágenes desordenadas de los últimos días (como si estuvieras viendo un video mal editado que también salta de un incidente a otro sin material de transición) hasta sueños de historias con ‘tramas’ para sueños lúcidos donde sabemos que estamos soñando y podemos usar la libertad de los sueños para practicar cómo sobrellevar emociones difíciles: miedo, dolor.
La descripción “científica” todavía se está estudiando y debatiendo, pero las herramientas de la neurociencia que se desarrollaron para estudiar y ayudar a comprender las enfermedades y lesiones cerebrales están sugiriendo a algunos investigadores que los sueños, de hecho, la conciencia misma es algo más que un simple by- producto de factores fisiológicos y acondicionamiento humano. Mientras lo debaten, aquellos de nosotros que hemos aprendido a usar nuestros sueños para mejorar nuestra comprensión de nosotros mismos y de la calidad de nuestras vidas, sabemos que algunos sueños son definitivamente mensajes de nuestro subconsciente y / o ‘yo superior’ destinados a ayudarnos a procesar nuestras vidas en formas más saludables y se convierten en mejores almas.
