¿Cuál es la explicación científica de la relación entre el acné y el tiempo de sueño?

¡Hola! El estrés también puede causar acné y el estrés puede ser causado por la falta de sueño. No se trata de dormir hasta tarde, sino de cuánto duermes. La cantidad óptima de sueño produce un cuerpo y una piel sanos, pero una menor cantidad de sueño puede afectar gravemente su piel.