Podría haber un par de cosas en realidad, ambas muy opuestas entre sí,
1. Como dijo Lin: estás tratando de evitar un problema y, por lo tanto, está ahí en tu mente inconsciente. Esto sucede porque estás en algún lugar consciente del problema pero no lo estás enfrentando
2. También podría ser realmente que estás luchando un problema realmente difícil por mucho tiempo. En su mente, quiere que el problema finalice pronto, pero no puede. Entonces terminas pensando en ello, deseando, rezando e incluso suplicando que termine. Pero no es así Y de ahí el sueño.
Para evitarlo, debes hacer algún tipo de pacificación con uno mismo, despertarte y pasar 2 minutos contigo mismo. Y di: hoy es un gran día. Trata de llenarte de tanto optimismo como sea posible.