¿Qué significa si tengo la misma pesadilla todas las noches y me levanto exactamente a las 12:21 a.m. todas las noches?

Despertarse a la misma hora suena como que te duermes a la misma hora y que esta vez es una fase de sueño débil / ligero de la cual tu pesadilla te despierta. También después de la medianoche y hasta las dos, la luna tiene un cierto efecto en nuestro físico (si estás dormido, tu cerebro produce una especie de líquido para el cuerpo, creo que es para el cerebro y los huesos). PERO LA PARTE INTERESANTE ES SU SUEÑO; que es donde youb encontrará un significado más útil, si considera que los sueños son imágenes más metafóricas de sus sentimientos especialmente (pero también de algunas de las nebulosas que le interesan en ese momento).

El cuerpo tiene un reloj interno, la mayoría de nosotros no nos damos cuenta, pero es lo que nos ayuda a acostumbrarnos a establecer tiempos. Se relaciona con el ritmo circadiano. Puede tener algo que ver con nuestros ancestros nocturnos, pero eso es solo hipotosis. En cuanto al sueño, eso puede dar pistas sobre por qué estás despertando en un momento específico. Deberías escribirlo para que algunos de nosotros podamos evaluarlo

Solía ​​tener algo similar a esto donde me despertaron alrededor de las 3:30 a.m. todas las noches durante un par de semanas.

No hubo alarma, vivo en una casa de dos pisos en un callejón sin salida y por eso no hay lámparas de la calle ni nada que me despierte.

Simplemente estaba despertando al mismo tiempo durante unos minutos en tono negro.

Solo tu cuerpo es raro.

Hay algo en tu vida que no puedes entender, sabes lo que es y no es lo que sientes y piensas primero. (Manera incorrecta) y lo sabes, así que acéptalo