No estoy de acuerdo con la vieja idea de que daña al soñador.
Pero, a menos que te estén molestando, lo dejaría correr. Su sueño es por una razón, y a menos que pienses que están sufriendo terriblemente, solo déjalos dormir.
No estoy de acuerdo con la vieja idea de que daña al soñador.
Pero, a menos que te estén molestando, lo dejaría correr. Su sueño es por una razón, y a menos que pienses que están sufriendo terriblemente, solo déjalos dormir.
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¿En qué medida una dieta juega con la capacidad de tener sueños lúcidos?
¿Ha viajado alguna vez Hamna Younis Bhutta a la India o ha soñado con ello?
No. Despiértalo suavemente y pida a la persona que hable sobre la pesadilla. Esto podría ayudarlo a recordar un incidente traumático o a ver que ya no hay nada que temer.
Nah … Déjalos que lo experimenten, no los matará, y aún puedes consolarlos después.
Pero es posible que se estén lastimando a sí mismos, como levantarse y correr y ponerse en peligro, entonces tal vez deberías tratar de despertarlos si es posible, y también consultar a un médico sobre el tema, ¡primero la seguridad!
Entonces, en general, todos tenemos pesadillas y nos ocupamos de ellos. Si persisten, entonces tal vez haya un problema subyacente que se debe analizar más profundamente, como un serio problema interno físico con órganos o problemas fisiológicos o algo así. Entonces usa tu instinto también.
Pero, en general, las pesadillas son naturales, especialmente a edades más tempranas.
Es poco probable que les haga daño, pero a medida que se despiertan pueden estar muy desorientados y emocionales.
He encontrado que una técnica efectiva es hablarles con calma; incluso haciendo preguntas, y, la mayoría de las veces, recibí respuestas. Describirán lo que está sucediendo (no esperes que tenga mucho sentido), pero igual de fácil puedes afirmar hechos e insertarlos en la historia. (por ejemplo, se fue, lo encontré, estás a salvo, estoy aquí, estás soñando, es hora de trabajar, necesito tu ayuda en la cocina, …)
Esta parece ser la forma más segura de recuperar la conciencia de alguien rápidamente; mientras hacen la transición al despertar (incluso parcialmente), pueden retener la emoción y, a veces, recordar muy poco sobre el sueño. (por ejemplo, “¿Por qué estoy llorando?”)
Personalmente, creo que es mejor dejar que el sueño se desarrolle. Hay una razón por la que tenemos los sueños que tenemos. La razón por la cual la pesadilla está ahí es porque en el momento pueden negarse a ver algo sobre sí mismos, el yo soñado que llega al punto de forzar el problema y hacerlo tomar conciencia de ello. En mi opinión, todo lo que estás haciendo al despertarlos está impidiendo que se les ocurra una idea inevitable. Todavía tendrán ese sueño o un sueño así hasta que aprendan la lección sobre sí mismos.
Pero si se están moviendo, más allá de lo que permite la parálisis del sueño y parece que pueden lastimar físicamente a alguien o a sí mismos, debes despertarlos. Pero, por lo general, es muy raro que se impacienten en esta etapa hacia donde comienzan estos tipos de movimientos.
La decision es tuya.
Muy a menudo, cuando un sueño en sí mismo causa que el soñador se despierte, debe entenderse como parte del sueño, ya que al despertar a esto, despierta con el mensaje del sueño.
Los sueños hablan en lenguaje metafórico y simbólico. Si uno entiende el lenguaje del sueño, entonces el sueño tiene sentido racional.
Practico no decirle a nadie lo que debe hacer. Siempre dejo eso a la persona en cuestión.
Todo lo que puedo hacer con respecto a un sueño es hacer mi mejor esfuerzo para comprender el sueño y relacionar el mensaje del sueño con el soñador.
Depende del soñador reflexionar sobre lo que dije o no.
Mi trabajo, como lo veo, es interpretar el sueño, después de hacerlo, el resto depende del otro.
Los mejores deseos.
Sí. Sin embargo, pueden, sin saberlo, golpearte. Sugiero, manteniendo su distancia, y llamando su nombre. Alza tu voz.
Como último recurso, colóquese un calcetín en la cara.
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