Aquí tengo algunas buenas respuestas que he intentado. Girar el cuerpo de tus sueños alrededor funciona igual que mirar tus manos y enfocarte en ellas, funciona bastante bien.
Si es el tiempo de desvanecimiento mayor del sueño, entonces diga en voz alta MÁS CLARIDAD. Me recuperé de un sueño de esta manera, de hecho, obtuve ayuda, un chico hizo que el sueño volviera por mí.
Espero que esto ayude.
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Estabilizar cómo? Nunca he oído hablar de un sueño “inestable”, y honestamente ni siquiera estoy seguro de en qué consistiría eso. A menos que tenga, por ejemplo, sueños febriles o algo así, y la única forma real de deshacerse de ellos es superar la fiebre. ¿Qué estás tratando de arreglar exactamente?
Toca el suelo con tus manos.
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