Preguntar si uno nunca (o nunca) confundir los sueños con la realidad es una pregunta difícil. Los sueños son poco entendidos, como lo es, científicamente, mucho menos las condiciones que permiten confundirlo con la realidad. Sin embargo, para dar una respuesta a medias, diría: la mayoría de las personas hace esto la mayor parte del tiempo. Dependiendo de lo que quieras decir
Esa sensación nebulosa de recordar un sueño es común, y lo diferencia de lo que es real para la mayoría de la gente. Es probable que sea el caso más común, a menos que no recuerde su sueño en absoluto. No me cite sobre esto porque no soy neurólogo, pero su mente soñadora está en un estado en el que experimenta una gran actividad en el área responsable de invocar recuerdos e imaginarlos, pero no en el área responsable de la memoria a largo plazo. Es por eso que incluso los sueños más vívidos que puedas recordar escena por escena a menudo se olvidan por completo ni siquiera 5 minutos después de haber estado completamente despierto (a menos que lo dediques específicamente a la memoria). Por lo tanto, a menudo se reemplaza por recordar cómo era el sueño, con solo un recuerdo borroso de lo que en realidad sucedió.
Eso puede sonar obvio, sin embargo, para algunas personas, de vez en cuando tendrán un sueño que no se aleja demasiado de la realidad, o los engaña de alguna manera. Se despertarán brevemente sintiendo que acaban de experimentar un día en tiempo real, y pueden tener un sentido sesgado de la realidad durante unos minutos. Por ejemplo: si en su sueño se despierta y se prepara para su rutina diaria, ya empaca para irse a trabajar o a la escuela o lo que sea que haga, entonces se despierta de verdad, dándose cuenta de que esto ocurrió justo antes de que se activara la alarma (o después de posponerlo), antes de realizar las mismas actividades exactas en la vida real.
La idea de “confundir los sueños con la realidad” en películas como el inicio no es que verdaderamente crean que los eventos ocurrieron realmente sucedieron, sino que las ideas se plantaron en su mente subconsciente. De hecho, es el hecho mismo de que no recuerdan el sueño incluso de distinguirlo de la realidad que hizo que el método fuera tan efectivo (en el universo, por supuesto). Es la misma idea detrás de la hipnosis: hacer que su mente llegue a un estado que no puede racionalizar, y luego alimentarlo con ideas que no tiene los medios para rechazar.
Así que tome películas, hipnosis y otra ciencia ficción sobre cómo los sueños funcionan con un grano de sal. A menos que leas esto también es un sueño, eres bastante normal.
