¿Pueden los sueños ser representaciones de cosas que realmente sentimos y creemos en el fondo?

Si, absolutamente.

Durante el verano trabajé en The Presence Process de Michael Brown. A través de ejercicios de meditación y respiración, este proceso permite que su subconsciente se acerque a la superficie.

Hasta que comencé el proceso, tal vez tuve, o mejor dicho, recordé , uno o dos sueños por año. Después de comenzar e incluso después de terminar he tenido y recuerdo un sueño cada noche.

Y muchos, o la mayoría, de esos sueños han sido todo sobre mi procesamiento interno pasando.

Hubo sueños en los que solté la vergüenza, la culpa o el miedo. Ha habido sueños muy vívidos y alarmantes que me muestran en qué debo trabajar a continuación. Hubo sueños extraños en los que me di cuenta del potencial que tengo si solo sobrepaso el umbral y dejo que salga.

Creo absolutamente (a partir de pruebas claras en mi propia experiencia) que los sueños son una forma de procesamiento subconsciente, y en mi caso han sido muy terapéuticos.

Si los sueños no tienen un significado literal, puedes descifrarlos, luego trabaja a través de los sentimientos que surgieron. Siéntate y sé con ellos. Déjalos procesar a través de ti.

Y disfruta el proceso.

He leído en algún lado sobre cosas de la fisiología que los sueños son muy importantes para descifrar cosas que nos preocupan. Hay ciertos signos en los sueños que se refieren a cosas negativas que suceden en la vida real. Algunos tipos de signos conducen a posibles tensiones, etc. Además, el soñar proviene de tu subconsciente, por lo que es completamente creíble que los sueños reflejen tus sentimientos, tus pensamientos y otras cosas que realmente no se han registrado correctamente en tu conciencia o tal vez sí. Es una cosa realmente interesante de mirar desde un punto de vista phycological.

Sí, pueden, pero no más de lo que pueden ser representaciones de cosas que NO sientes en absoluto.

Solo ten en cuenta … Los sueños son tus pensamientos con los frenos apagados. Su cerebro está consolidando sus experiencias del día anterior, y saltando con los dedos del pie desnudos en la hierba por un poco de r y r. No busques ningún significado profundo.

Sin embargo, puede descubrir que sus sueños ocasionalmente pueden predecir aspectos de su futuro personal. De nuevo, a veces eventos masivos de profunda importancia para usted, pero a menudo nada más que inconsecuencias … como poner el pie en el pasillo … algo que podría ser tan fácilmente un recuerdo del pasado.

Como se insinuó anteriormente, esto se debe a que la mente soñadora tiene las restricciones ordinarias tomadas. Puede moverse libremente entre recordar el pasado y forzar el futuro. Pero, como está en la naturaleza de los sueños, está todo mezclado, y no ordenado. Tampoco puedes dirigir tus sueños futuros … digamos, para predecir los números de lotería de la próxima semana. (maldición)

No es sorprendente que las proporciones de predicciones significativas a insignificantes de sus sueños reflejen la frecuencia con que los eventos ocurren normalmente en su vida de vigilia. Para todos nosotros, las cosas intrascendentes ocurren todo el tiempo … y los sueños de ese tipo son olvidados tan pronto como nos despertamos. Pero si sueñas con ser atrapado por un terremoto y te despiertas sudando, tenderás a recordarlo.

Posiblemente. Los sueños son un misterio. Personalmente, creo que nuestros cerebros inventan cosas para nuestra propia diversión como una forma de convencernos de que permanezcamos dormidos, así que terminamos nuestra etapa REM, que es la última etapa de nuestro ciclo de sueño. REM es una etapa relativamente corta, pero parece ser importante. O al menos, creemos que sí. Yo digo, ve con lo que creas. ¡Aclamaciones!