Si efectivamente trata su insomnio, sus problemas de memoria deberían tratarse automáticamente. Hay tantos estudios que muestran una relación causal entre el sueño de mala calidad y la pérdida de memoria. Voy a publicar una de estas causas de sueño pobre pérdida de memoria y olvido
Por lo tanto, para eliminar su insomnio necesita comprender qué es lo que lo está causando y luego rectificar o tratar los problemas en consecuencia.
Debe visitar a su médico para que pueda comenzar ese viaje por usted. Digo viaje porque a menudo puede llevar un tiempo determinar la (s) causa (s).
