¡Qué gran pregunta! Especialmente porque específicamente anotó “basado en evidencia”. Primero, quiero tocar brevemente lo que eso significa. La evidencia sugiere que se ha realizado un estudio, ya sea de observación o experimental. Dependiendo de cómo se recopile la información, la evidencia podría ser “fuerte”, lo que significa que se obtuvo experimentalmente con asignación al azar y un grupo de control, o “débil”, lo que significa que los hallazgos se obtuvieron solo mediante observación o sin un brazo de control. Esto es muy importante porque la fuerza y la vehemencia de un argumento particular deben corresponder a la fuerza de la evidencia en la que se basa.
Los “mejores” datos que tenemos aún no están publicados. El estudio CALGB 70807, conocido como MEAL para hombres que comen y viven, es un ensayo aleatorizado de 464 pacientes a una intervención dietética telefónica durante un período de 2 años después del diagnóstico con cáncer de próstata localizado apropiado para la vigilancia activa. El resultado primario es la progresión clínica basada en la biopsia y los resultados de PSA. Los investigadores también están interesados en la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) y la ansiedad del paciente relacionada con el cáncer. Esta es una excelente pregunta clínica y que traerá una respuesta importante a su pregunta.
Ahora, desea saber qué se puede hacer según los datos que tenemos ahora. Aquí está lo más importante que sabemos. La principal causa de muerte entre los hombres en los Estados Unidos es la enfermedad cardíaca. Esto es bien sabido ¿La causa número uno de muerte de hombres en los Estados Unidos con cáncer de próstata? También la enfermedad cardíaca.
Si tiene cáncer de próstata, a menos que sea de alto grado (gleason 8+) o etapa alta (en vesículas seminales, ganglios linfáticos o huesos), es más probable que muera de un ataque cardíaco o insuficiencia cardíaca que de cáncer de próstata. . ¡Algunas fuentes sugieren que tiene MÁS probabilidades de morir de un ataque cardíaco que alguien sin cáncer de próstata! ¿Por qué? Porque piensas, “joderlo, tengo cáncer”. Simplemente debería comer pastel de carne y beber cerveza “. Sin embargo, el hecho es que más del 80% de los hombres con cáncer de próstata no van a morir por ello.
No hay intervenciones dietéticas comprobadas que ralenticen el crecimiento del cáncer de próstata. En mi opinión, la búsqueda de tales intervenciones apela al pensamiento mágico del público y el espíritu de la medicina alternativa moderna. Los alimentos carbonizados están asociados con el cáncer de próstata, en particular con la carne roja carbonizada. Pero esto se basa en evidencia débil y retrospectiva, por lo que no puede decirse definitivamente. Adivina que sin embargo. La carne roja carbonizada también está asociada con la enfermedad cardíaca, y esa evidencia es más fuerte. Así que evite eso, continúe equilibrando su consumo de calorías con su ejercicio. Correr, nadar, andar en bicicleta: haga más de 30 minutos de ejercicio cardiovascular todos los días. Vivirás más tiempo y serás más feliz.
Y no escuches los wackos de comida orgánica. Sus argumentos se basan en extravagancia, evidencia débil y una gran cantidad de dinero de la industria de alimentos orgánicos.
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