Puede probar varios remedios caseros naturales que no tratarán completamente la artritis pero definitivamente reducirán el dolor y otros síntomas.
La artritis se caracteriza por articulaciones y huesos rígidos, dolorosos y difíciles de mover. El tipo más común de artritis es la osteoartritis. Además del dolor continuo y la pérdida de movilidad, la artritis también puede causar diversas complicaciones. Y desafortunadamente, la mayoría de los tratamientos convencionales para la artritis no abordan sus causas subyacentes. A continuación, los tratamientos naturales pueden ayudar a su tratamiento actual para la artritis
1. BEBER TÉ GINGER –
Hay muchos beneficios para la salud del jengibre. El jengibre es un poderoso antioxidante y alimento antiinflamatorio. puedes beber té de jengibre para obtener todos los beneficios y puedes incluir jengibre en tu cocina diaria.
2. COMA ALIMENTOS CONTRA LA INFLAMACIÓN –
Sientes dolores en el cuerpo cuando hay un alto nivel de inflamación en el cuerpo. Debe comer frutas frescas, vegetales, granos integrales, pescado, aceite de oliva, nueces, ajo, cebollas y hierbas, y debe evitar la comida rápida, la comida chatarra, los alimentos fritos y los alimentos procesados.
3. DAR ÁREAS AFECTADAS EL TRATAMIENTO FRÍO-CALIENTE –
Necesitarás dos contenedores. Llene un recipiente con agua fría y una bandeja de cubitos de hielo y llene el otro con agua caliente a una temperatura que pueda tolerar. Comenzando con frío, sumerja la articulación afectada por un minuto, luego cambie al agua caliente y sumerja por 30 segundos. Luego cambie de frío a caliente durante aproximadamente 15 minutos, sumergiendo la articulación afectada en cada uno durante 30 segundos cada vez. Termine con agua fría por un minuto.
4. OBTENGA ALGUNAS TURMERICAS-
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