¿Alguien puede hacer algo para evitar soñar con exámenes en el futuro?

Desde mi experiencia personal, cada vez que estoy nervioso por algo, se filtra en mis sueños. La única forma de detener esto es distraer mi cerebro antes de dormirme. Es por eso que me gusta leer antes de dormir, porque normalmente me quedo dormido mientras leo y sueño con lo que estoy leyendo. Por lo tanto, recomendaría leer un capítulo o dos de un buen libro antes de acostarme o ver algunos videos cortos.