Una vez tuve una pesadilla realmente vívida.
Desperté balas aterrorizadas y sudorosas.
Era demasiado viejo para correr a la habitación de mis padres, así que encendí mi luz y leí por el resto de la noche. (Yo era un gran ratón de biblioteca)
Todavía recuerdo el sueño, pero no puedo recordar por qué fue aterrador. Aquí está:
Estaba en la parte superior de una de esas diapositivas que tienen en McDonalds con mi hermano pequeño Ryan.
De repente tenía grandes dientes afilados e intentaba comérselo.
Traté de evitar que él entrara, pero él quería.
¿Está bien tener un sueño de vivir con mi familia toda mi vida?
Una vez que la diapositiva comenzó a comerlo, comenzó a llorar y gritar por ayuda.
Lo agarré e intenté sacarlo.
No funcionó y el tobogán se lo comió.
Entonces se abalanzó sobre mí.
Eso es cuando me desperté.
. . .
Mi hermano y yo hemos sido demasiado grandes para los patios de recreo en general, y mucho menos los McDonalds juegan en lugares durante mucho tiempo. Nada remotamente similar ha sucedido, y dudo que lo haga.
Sueños en general son tu cerebro practicando la resolución de problemas, sacando ideas y escenarios aleatorios y uniéndolos para tratar de encontrar una “solución”. Las pesadillas son cuando las situaciones dan miedo. Son completamente al azar, y no tienen nada que ver con la vida real.
A veces escuchamos historias sobre dónde alguien “soñó que esto sucedería y luego sucedió” y si dicen o no la verdad, es una historia porque casi nunca sucede. Es una coincidencia Probablemente ya sepas esto.
Si está legítimamente preocupado por si podría haber soñado su propia muerte, no es necesario. Pero podría considerar preocuparse sobre por qué cree que es una posibilidad. La mayoría de las personas normales no se creen síquicas, proféticas o extrañamente “afortunadas”. Preguntaría, “¿por qué siento que esto podría pasar? ¿Qué me estresa, me preocupa o me desequilibra?
Pensar que un sueño o una pesadilla se harán realidad, creyéndolo legítimamente, es casi siempre un signo de desequilibrio mental (lo que significa que tus percepciones han quedado fuera de peligro debido a algún factor estresante, no por ser necesariamente una locura). Intenta abordar esto. Creo que eso ayudará.
(Tenga en cuenta que no soy un psicólogo, esta es solo mi intuición)
