Bebo mi té verde y me voy a dormir. Me levanto renovado y no puedo recordar el más mínimo de lo que soñé anoche.
A MENOS QUE tengas mal té verde:
Puedo estar equivocado, pero que yo sepa, si el té verde contiene cafeína, es una cantidad mínima.
El té verde no hará nada en el departamento de los sueños. Es solo una bebida saludable.
La cafeína, como en el café, lo mantendrá despierto.
La cafeína bloquea los químicos en su cerebro que lo cansan. No mejorará el sueño, los sueños o la memoria, aunque tomo té a la hora de acostarme sin problemas.
En realidad, no sugerimos beber ningún té antes de dormir. El té contiene cafeína, lo que influirá en su sueño. Si no puedes dormir, ¿cómo tienes sueños?
Café y té = cafeína.
Cafeína = sin dormir
Sin dormir = Sin sueño
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