¿Por qué es posible recordar que soñaste, pero no recordar de qué se trataba el sueño?

El sueño es que estés hablando contigo. Hay una parte de ti que sabe de qué se trata el sueño, ya que tú fuiste quien lo creó. Siempre pensamos en nosotros mismos como una unidad singular con un aspecto general de la conciencia. Imagínese esto, su cuerpo evolucionó de todos sus antepasados ​​de una sola célula a billones de células, ¿cree que la consciencia se mantuvo como una sola unidad? En su cerebro tiene entre 85 mil millones y 100 mil millones de neuronas, y eso ni siquiera cuenta las interminables conexiones de las sinapsis.

Dos hemisferios del cerebro que pueden volver a dividirse por secciones en función de las funciones que realizan, como el lóbulo frontal, el lóbulo parietal, el lóbulo temporal y el lóbulo occipital. Cuatro partes, pero porque hay dos hemisferios que son más como 8 partes. Cada una de estas partes debe comunicarse entre sí de la mejor manera que puede compartir información para crear una memoria visual dentro de un sueño. Mi punto es que hay muchas partes de ti que se comunican contigo. Todo lo que necesita hacer para saber de qué se trata el sueño es saber cómo su subconsciente se está comunicando con usted.

Un ejemplo podría ser que tu subconsciente quiere que sepas que está hecho de madera, por lo que te muestra algo hecho de madera y despierta los recuerdos de una silla de madera, pero tu interpretación consciente de la vigilia podría verlo como algo para sentarse. y colocado en el sueño podría confundirte. Cuanto más definas el simbolismo para ti mismo, más entenderás lo que el sueño trata de decirte y de qué se trata el sueño. Escriba sus sueños y dedique un tiempo a analizarse a sí mismo. Alguien que interprete tu sueño podría ayudarte. Pero el verdadero significado del sueño al final será tuyo ya que solo tú realmente sabes lo que las representaciones realmente significan. Alguien que lo interprete solo puede usar sus propios recuerdos con la esperanza de desencadenar lo que realmente quiso decir con el sueño.

En su mayor parte, los sueños no hicieron el corte evolutivo. En otras palabras, la mayoría de los sueños no son importantes. Las pesadillas son importantes.

Ser capaz de recordar la secuencia exacta de los eventos, causa y efecto, es vital para la supervivencia. En teoría, cada bit de memoria a largo plazo tiene un código de secuencia, o algo que cumple la misma función. Si no tiene conocimiento de algo, entonces no puede tener un código de secuencia y no puede almacenarse a largo plazo.

Como no estás consciente, mientras sueñas, los datos no obtienen un código de secuencia. Sin embargo, al despertar, si recuerdas parte del sueño, entonces esos datos obtienen un código de secuencia.

Las pesadillas son la forma de decir de la evolución; “¡No olvides esto! Puede salvarte la vida algún día “. Las pesadillas simples basadas en el miedo son fáciles de disipar: Haga una copia. Recuerda el evento temeroso. Explica por qué te dio miedo y por qué. Se lo puedes decir a tu mascota o a una planta en maceta.

El miedo suprarrenal es mucho más difícil de disgustar. Debe continuar recordando el evento temeroso, hasta que la memoria deje de producir adrenalina.

Recuerdo la mayoría de mis sueños lúcidos con exquisito detalle. Lo que sigue es un buen ejemplo de mis notas matutinas regulares de sueños lúcidos:

Fue el detalle insoportable el que desapareció, nada de lo necesario para la narración, ni parte de ningún recuerdo o experiencia consciente que haya tenido alguna vez. Estaba en el invernadero acristalado junto a un amplio balcón de piedra gris que daba a un intrincado laberinto de jardín en la parte trasera de una casa palaciega del Mediterráneo. El suelo era de mármol rosa y cubierto con una enorme y pesada alfombra Ziegler Mahal persa de seda con una enorme escala de impresión en una paleta de colores de diferentes tonos de rojos y azules ligeramente desteñidos.

En el centro de la alfombra había un escritorio doble de grandes socios con dos sillas de madera con respaldo alto, talladas a mano y con frente oscuro. En el otro extremo del escritorio, sin ser visto al acercarse, una esquina de la alfombra daba vueltas y vueltas, y una doncella uniformada estaba de rodillas quitando cuidadosamente los clips y el tickertape chad que con el tiempo se había enredado en las diminutas fibras, hilos y nudos de las borlas de flecos de urdimbre de la alfombra.

No solo es posible, sino increíblemente común. Más común que recordar los sueños en sí mismos, de hecho. Esa soy yo la mayoría de las mañanas.