¿Me estoy volviendo loco? ¡Soñar con mi ex todas las noches cuando estoy en una relación diferente ahora no he estado con esta persona durante 6 años!

No te estás volviendo loco en absoluto. Tengo 75. Mi amante de la universidad, mi primer amor “adulto”, y tuve una relación intermitente de 10 años, a pesar de que se había casado a mitad de camino. Me alejé de él finalmente; Sabía que no había nada para mí, tanto como lo amaba. Murió relativamente joven, sin siquiera llegar a los 60 años, y me devasté solo por el hecho de que ya no vivía en esta tierra. Mientras tanto, tuve un maravilloso matrimonio de 40 años con un gran hombre. Sabía sobre el romance que fracasó, ya que le había dicho cuando estaba saliendo con él que había tenido un amor serio en mi vida.

Y sí, ahora soy viudo y sueño con ambos, pero de mi amor anterior con más frecuencia, ya que era una situación más traumática.

¡Al menos no sueño con ellos a la vez! Eso sería un poco una pesadilla …

No te estás volviendo loco. Esto es bastante normal.

En lugar de enfocarte en tu ex y en el hecho de que no quieres soñar con ellos, concéntrate más en sus cualidades. Su cerebro trasero le está diciendo que la calidad o cualidades que tenía su ex están desaparecidas en su vida. Vienen a tus sueños porque tienen cualidades que tus amigos actuales / amigos no tienen. Y necesitas esa calidad o cualidades en tu vida.

Entonces, piensa en sus cualidades. Piensa en esa cosa que agregaron a tu vida cuando estabas con ellos, que ahora falta. Una vez que llene eso, los sueños desaparecerán.

A2A