Durante el sueño, profundizamos en nuestra conciencia. Aquí busca el significado con una posible razón para corregir / rectificar esta caída, ya que puede ser bastante desafiante cuando al despertar se da cuenta de que, después de todo, era un sueño; pero tener tales sueños puede representar por sí solo un gran factor orientado al impacto; es decir, despertarse de repente en medio de la noche con el mismo tipo de caídas una y otra vez; una vez que una persona pasa, luego dos veces, y luego tres veces y luego seguir teniendo esto puede ser demasiado abrumador.
Si bien no puedo definir o identificar el significado / la razón; podrías intentar practicar meditación y antes de irte a dormir di tu oración diaria; de hecho, al menos una hora antes de dormir, no ve televisión ni utiliza ningún dispositivo electrónico; está aprovechando el privilegio de privacidad que realmente se merece, es decir, no cortar las comunicaciones ni permanecer distante; más bien se trata de la quietud, la calma, la serenidad, la soledad; quizás escuche alguna música instrumental suave y haga lo que haga, hágalo suavemente con su completa conciencia pura.
A través de la mediación, a medida que sigamos practicando, podremos realizar muchos aspectos sobre nosotros mismos y la gracia divina de nuestras vidas, así como adquirir una mejor visión y evitar ser el tipo reactivo de un individuo para el tipo proactivo de personalidad; luego, todo se vuelve más organizado ya sea cuando está despierto o durmiendo; te mereces disfrutar de tu sueño por la noche durante 6 a 8 horas tanto como disfrutas tu día; eso es muy posible, créalo y también, si es posible, coma su cena más temprano y también una cena ligera, no cualquiera que sea picante o no vegetariana; que sea una comida vegetariana ligera y que le guste / disfrute; el objetivo de una comida liviana y comer antes es, obviamente, ayudar a facilitar la digestión y, por lo tanto, asignar esas energías que de otra manera estarían intentando constantemente trabajar en la digestión para ayudar / ayudar con los otros procesos de la evolución siempre creativa de su ser.
Esto no es una fantasía o un conjunto de comentarios imaginarios o simplemente tratar de alejarse del tema, más bien es algo de lo que usted desea aliviarse, ya que su curiosidad parece estar sanando la caída en lugar de saber más acerca de la caída y eso es; sabiendo que luego trataría de administrar e implementar mejor el modo preventivo por el cual no se cae repetidamente.
Enfócate en / durante tu práctica de mediación con tu devoción pura, ya sea enfocándote en tu aliento o en un objeto, apóyate en experimentar la quietud pura y luego cómo te guía tu divina sabiduría de gracia es de lo que se trata el milagro de la vida; una vez más, no es una versión de cuento de hadas, lo que repito es porque al escribir algunas respuestas, dependiendo de la percepción, algunos individuos podrían considerar y considerar que se está elaborando más sobre una base de suposición generalizada; pero no, con la meditación no es así en absoluto; es mucho más preciso y notable y bastante sorprendente cuando realmente crees en la esencia divina de tu naturaleza siempre llena de gracia.
