En primer lugar, ningún estudio científico ha demostrado alguna vez que la lactancia puede hacer que su seno se hunda. El parto es difícil, así que reconozca lo que ha logrado y deje de estresar. Hay varias formas en que puede reafirmar sus senos para que coincidan con el resto de su nuevo cuerpo.
1. Tiempo> Apretar
Inmediatamente después de perder una cantidad significativa de peso, la piel todavía no está acostumbrada a la forma de su cuerpo. Ese marco más pequeño significa que la piel debe volverse más firme lentamente, mejorando la apariencia de sus senos. Lleva mucho tiempo, por lo que necesita algo de paciencia.
2. Más agua = piel más gruesa
¿Recuerda el consejo de HPB de beber al menos 8 vasos de agua? ¡Escúchalos! Beber la cantidad de agua recomendada todos los días hará cosas increíbles para tu cuerpo. Si no está bebiendo suficiente agua, el cuerpo se morirá de hambre y savia desesperadamente otras partes de su cuerpo. La piel suele ser la primera en ser drenada de cualquier exceso de agua. Obviamente, con poca humedad, la piel comienza a combarse y forma arrugas profundas.
3. Hidratar x 100
Siento pequeñas protuberancias levemente dolorosas debajo de mi piel. ¿Tengo cáncer?
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La hidratación de sus senos por la mañana y después de su ducha por la noche puede hacer maravillas por la apariencia de sus senos. Considere el masaje natural de mejora de senos que puede ayudar a tensar la piel y darle esos senos flexibles y firmes que alguna vez tuvo. Verifique que el producto utilizado sea seguro para la piel y que sea completamente natural, por lo que hay efectos secundarios mínimos. A medida que la piel de los senos comienza a tensarse y levantarse, su forma se transforma una vez más. Ahora tus pechos se combinarán mejor con el resto de tu cuerpo bien tonificado.
4. New You, New Bra
Mientras cuidas tus senos y esperas ansiosamente que vuelvan a su estado anterior más firme, considera invertir unos pocos dólares en un buen sostén de apoyo. El sujetador debe quedar bien con tu nuevo cuerpo si quieres ver resultados. Demasiadas mujeres están caminando con el sujetador de tamaño incorrecto o ninguna en absoluto. Básicamente ayudando a la gravedad a tener una ventaja. Experimenta con los diferentes tipos de sujetadores que están disponibles. Considere un sujetador acolchado porque no solo le proporciona el levantamiento que necesita, sino que también le proporciona el volumen.
Nunca permita que sus senos simplemente cuelguen libremente durante largos períodos de tiempo, especialmente cuando se ejercita en la comodidad de su hogar. El sujetador deportivo es la prenda perfecta para evitar que sus pechos salten excesivamente durante sus rutinas de entrenamiento vigoroso.
Si bien esa piel floja y flácida puede ser incómoda para que la veas hoy, solo debes saber que tu piel a tiempo se va a sanar. Concéntrese en mantener ese cuerpo más saludable y tratar de ser solo un paciente.
Tener senos firmes de nuevo después de la pérdida de peso
