Estoy teniendo muchos sueños últimamente, ¿cuál podría ser el motivo?

Solía ​​sucederme hace 5 años. Sentí que estoy viviendo 5 veces más en sueños que en la vida real. También siento que no estoy saliendo de cansancio.

Una cosa más: la mayoría de los sueños que recuerdas o que sentiste que algo sucedió mientras dormías, pertenecen al tiempo 1 hora antes de que te despiertes.

No soy un psicólogo Pero esto es lo que había experimentado. Por favor, compruebe si algo coincide con su caso.

Esos días solía estar en presión de rendimiento. Solía ​​trabajar hasta altas horas de la noche y solía pensar mucho. Solía ​​dormir justo después de completar mi trabajo.

Cuanto más piensas y la mayoría de las veces termina abruptamente. Tantos que no has pensado completamente en tu mente. Induce este tipo de sueños.

Entonces alguien sugirió que no se vaya a la cama después del trabajo. Lea alguna novela, mire un video o hable con amigos durante 20 30 minutos. Entonces duerme .

Empecé a leer novela. Después de una semana, también comencé a ver series. Poco a poco empecé a sentir que veía menos sueños. Y se detuvo completamente después de 2 meses.

No hay nada malo en tener muchos sueños, pesimistas sobre el mundo optimista.