Los objetivos personales evolucionan a lo largo de los años. Es algo bueno, no están hechos para ser tallados en piedra. Al mismo tiempo, no deberían cambiar demasiado rápido: si queremos lograr algo significativo, debemos mantenerlo por un tiempo. ¡Roma no fue construida en el día! La clave es lograr un equilibrio entre flexibilidad y estabilidad.
Empecé a rastrear mis objetivos cuando tenía 18 años. Ahora tengo el doble de esa edad, así que tengo un buen registro de cómo se movieron las cosas con el tiempo.
- Algunos objetivos centrales no han cambiado, ya que son hábitos de vida importantes a los que probablemente me ceñiré sin importar nada, como dormir 8 horas al día, hacer ejercicio 5 veces por semana o llevar una dieta saludable.
- He renunciado a algunos objetivos cuando se convirtieron en hábitos que ya no necesitaba seguir , como no tomar más de 2 cafés por día, dormir boca arriba o fumar no más de 1 cigarrillo por día en promedio.
- Algunos objetivos han sido reemplazados por otros . Quería aprender árabe hace 7 años pero por alguna razón no hizo clic, así que lo reemplacé por aprender ruso.
- He renunciado a algunos objetivos cuando me di cuenta de que realmente no eran mis objetivos . Durante años tuve el objetivo de obtener un cinturón negro en un segundo arte marcial (soy un cinturón negro de judo) ya que pensé que sería genial. Pero no hice mucho progreso y cuando lo pensé un poco más, me di cuenta de que realmente no me gustaba entrenar en interiores, que me divertía más con deportes de resistencia y que mi objetivo estaba motivado por motivaciones extrínsecas (presumiendo) en lugar de intrínseco.
- Tengo objetivos en más categorías ahora . Cuando era adolescente, importaban 3 dimensiones: física, intelectual y artística. A medida que crecía, comencé a tener metas en otros campos: interpersonal, financiero (alcanzar un valor neto de xyz para el final del año), espiritual (meditar todos los días), experiencial (visitar 3 países nuevos por año)
- Mis objetivos son obtener más experiencia que rendimiento . Es probable que sea un ciclo natural, que te concentres primero en ti mismo y que gradualmente te abres mientras te estás satisfaciendo. Antes, mis objetivos deportivos eran cosas como “Calificar para los campeonatos del mundo ironman 70.3”. Ahora se parecen más a “Haz esa hermosa carrera de natación / carrera en Suiza con hermanos y amigos”. Se trata más de disfrutar el proceso en lugar de apuntar a un resultado. Supongo que se aplica a la vida. El objetivo de la vida debería ser la vida misma; de lo contrario, es posible que nunca viva plenamente.
Si le interesan los objetivos personales, no dude en consultar el mapa de objetivos, una aplicación gratuita basada en el método que he ido creando a lo largo de los años para alcanzar mis objetivos y aprovechar mi potencial.
