Podría ser el colchón o la funda de tu colchón. Intenta conseguir la sábana más simple posible. Nada esponjoso, solo una simple sábana de algodón.
¿Su colchón está ventilado desde el fondo o hay un fondo sólido?
¿Cómo es la manta? Todavía podría estar demasiado caliente si es algo esponjoso.
También podría depender de cuán activo sea antes de acostarse.
Puede intentar abrir la ventana antes de irse a dormir y refrescar un poco la cama o dejar la ventana abierta con microventilación.
También escuché que la sudoración excesiva puede ser un problema de salud. Puede tratar de verificar con su médico, podrían ayudarlo.
¿Los colchones de espuma con memoria causan alergia o exacerbación del asma?
¿Qué es lo primero que haces después de levantarte y antes de irte a la cama?
No soy un experto, así que no puedo darte una explicación adecuada, pero espero haber ayudado al menos un poco.
