Este es el pensamiento actual. Freud originalmente propagó la tesis sin fundamento de que los pensamientos emanados desde lo más profundo de una parte de nuestra psique llamada Id. Él pensó que estos pensamientos eran un signo de alguna discordia en tu personalidad. El tratamiento fue largo y la terapia de conversación lenta.
El enfoque psicológico actual es la Terapia Conductual Cognitiva (TCC). Propone que estos pensamientos (y sueños) son solo pensamientos aleatorios, y no tienen ningún propósito. Esto le sucederá a casi todos en algún momento. Por lo tanto, no tome ninguna cognición de estos pensamientos, particularmente los sueños, ya que pueden ser parte del cerebro que se repara a sí mismo y alivia el estrés.