¿Por qué mis sueños generalmente son bastante mundanos y no se pueden distinguir?

Creo que es bastante normal.
No sabemos mucho sobre los sueños, hay muchas hipótesis formuladas.

Pero una cosa es segura: su cerebro no puede “producir” imágenes por sí mismo, buscará en sus recuerdos e intentará adaptarlos. Entonces, si ves lo que sucede en la vida real, es porque ya lo experimentaste. Lógica.

A veces, también recuerdo una conversación, pero no recuerdo si realmente tuvo lugar. Puede ser realmente perturbador.

Tal vez puedas probar el sueño lúcido si quieres darle vida a tus sueños 😉

No es seguro. Sin embargo, no me preocuparía.