Tengo sueños todos los días. Algunas personas dicen que no podemos descansar si tenemos más sueños. ¿Es verdad?

¡incorrecto!
Cada noche tengo estos sueños entre los cuales solo un puñado de ellos son buenos. El descanso es malo, deprimente, aterrador. Básicamente, hay pocas cosas que están en el fondo de tu mente, no necesariamente estás pensando en ellas, pero se conectan partes de ellas y se forma un sueño. Duermo mucho, sueño mucho, ¡los ignoro mucho! Simplemente piense en positivo, en cosas buenas y relájese antes de dormir, e incluso si llegan los sueños, simplemente ignórelos. No son realidad, solo un juego que el cerebro desempeña mientras estamos dormidos.

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He tenido un sueño un par de veces sobre la misma persona que no había conocido antes, a quien luego creo haber visto. ¿Qué significa esto?

Tengo muchos sueños locos de tener éxito en algo. ¿Pierdo los sueños?

Tengo 18 años y recientemente me mudé con mi papá para más estudios. Sin embargo, desde que me mudé aquí he estado teniendo malos sueños sexuales. Esto realmente es mucho para mí. ¿Alguien sabe por qué?

Hace poco soñé que volvía a casa de la escuela bajo la lluvia. Pasó una semana y me encuentro exactamente en el mismo lugar en el que había estado en mi sueño (el mismo camino y la lluvia). ¿Es esto una anomalía? como puedes explicar esto?

Soñé que mi mejor amiga murió de cáncer y sus padres no me dejaron verla cuando se estaba muriendo porque dijeron que era demasiado irresponsable. Qué significa eso?

Bueno, yo también sueño mucho. Mis sueños se asemejan a películas de acebo de varios géneros: acción, aventura, romance, terror, comedia, etc. En los sueños interpreto al personaje central (por ejemplo: cuando tengo un sueño modificado, toco James Bond) incluso tengo sueños porno alguna vez en un momento. Bueno, no puedo recordar cada detalle de mi sueño, pero me gustan mis sueños y nunca siento que no estoy descansado.

Si siente que no está lo suficientemente descansado, puede extender la duración del sueño por una o dos horas.

Mannat Sharma

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