Si bien no conozco ninguna investigación directamente realizada sobre esta cuestión, no creo que la respuesta sea tan nítida como un “No”, como podría sugerir la dicotomía cartesiana convencional mente-cuerpo. Más recientemente, trabajamos con el modelo biopsicosocial que tiene en cuenta la influencia de los estados psicológicos en la enfermedad física.
El pensamiento – no, usemos el término pasado de moda de “mentación” para no limitarnos a la actividad cognitiva consciente – tiene efectos sobre el sistema inmune. La hipnosis puede ser efectiva para aumentar la respuesta inmune mediante
mitigando los productos fisiológicos del estrés, y no sabemos qué otros factores curativos podría facilitar.
Por ejemplo:
Gruzelier, J. (2003). Autohipnosis y función inmune, salud, bienestar y personalidad. Australian Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 31 (2), 153-161.
Ginandes, C., Brooks, P., Sando, W., Jones, C., y Aker, J. (2003). ¿Puede la hipnosis médica acelerar la curación de heridas posquirúrgicas? Resultados de un ensayo clínico. American Journal of Clinical Hypnosis, 45 (4), 333-351. doi: 10.1080 / 00029157.2003.10403546
Chrousos, GP, y Gold, PW (1992). Los conceptos de los trastornos del sistema de estrés y estrés: resumen de la homeostasis física y conductual. Revista de la Asociación Médica Americana, 267 (9), 1244-1252. doi: 10.1001 / jama.267.9.1244
Spiegel, H., y Spiegel, D. (2004). Trance y tratamiento: usos clínicos de la hipnosis (2ª ed.), P. 337. Washington, DC: Asociación Americana de Psicología.
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Y el estado mental ciertamente tiene un efecto en el sufrimiento que uno puede experimentar como resultado de una lesión o enfermedad, que puede ser suficiente para “superar” la desagradable sintomatología de un resfriado, si esa es su principal preocupación. Hay demasiadas referencias para que cite solo una, pero la literatura es abundante y los efectos son bien aceptados, aunque no totalmente confiables. (Como punto de partida, puede buscar en Google Hartman, D. (2010). Citas de hipnosis e hipnoterapia. Journal of Heart-Centered Therapies, 13 (1), 3-142.)
Esto podría ser muy parecido a cómo un estado mental positivo puede “hacer que su día de trabajo termine antes” sin acelerar el reloj. Creo que todos han experimentado la subjetividad del paso del tiempo.
Así que yo respondería, “muy posiblemente … aunque no contaría con eso”.
(Ahora, irónicamente, su incredulidad es un factor que lo hace menos probable, ya que la expectativa positiva es un factor muy real en el efecto placebo, que es parte, pero no todo, del efecto hipnótico. Es decir, curiosamente, el efecto subjetivo (en la sintomatología) puede mejorar el efecto objetivo (el impulso psiconeuroinmunológico).
Sin embargo, como ya has “refutado” tu “incredulidad” cuando se trata de ayudarte con tu hábito, ¡tal vez no sea una barrera tan fuerte como tu mente consciente pensaría!)
