Sí, es posible y así es como funcionan los sueños lúcidos.
Hay algunos consejos que puede usar para los sueños lúcidos:
1. Sueño Recordando
Mantenga un diario y tenga un registro de cada sueño que tuvo la noche anterior. Intenta recordar cada sueño cuando te levantas por la mañana.
2. Analiza y compara la realidad
Realice algunos controles de realidad regulares en un espacio.
3. Manifestación
Necesitas pasar casi 15-20 minutos del día para la manifestación.
4. Hacer Afirmaciones
Haga afirmaciones positivas sobre la experiencia que va a tener. Sigue repitiendo frases como “Voy a ser consciente en mis sueños”. Intenta llevar tu conciencia despierta a tu sueño.
5. Identifica los signos extraños
Hay algunas cosas absurdas y ridículas que tienen lugar en el sueño de todos. Intenta recoorganizarlos
6. Despertar por la noche
Despertarse por la noche realmente te ayuda a alcanzar la lucidez en los sueños. Despertarse a medianoche te ayuda a alcanzar la plena conciencia, por lo tanto, tus posibilidades de volverse lúcido son mucho más.
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Fuente: Consejos de sueño lúcido – ¿Cómo sueño lúcido? – Vida y gente