No lo sabemos con certeza La idea más frecuente es que los sueños ocurren en las mismas áreas cerebrales involucradas en el estado de vigilia, a excepción de la disminución del control que tenemos sobre nuestro cuerpo y nuestra atención.
También sabemos que las personas con daño en el lóbulo parietal del cerebro no sueñan y que el hipocampo y el tallo cerebral son muy activos durante el sueño REM.
Los sueños ocurrirían cuando el cerebro procese y codifique el contenido de la memoria a corto plazo (lo que sucedió durante el día) en recuerdos a largo plazo (lo que recordará de él en diez años).
Creo que soñamos todo el tiempo, pero durante el día cuando estamos ocupados con la información sensorial y tenemos control sobre nuestra atención, no notamos la actividad.
Pero es ahí donde se originan las ideas extrañas que a veces llegan a la atención. Las conversaciones que tenemos con nosotros mismos o los recuerdos repentinos de eventos antiguos o las conexiones extrañas que hacemos durante nuestro estado de vigilia son todas de la misma sustancia que los sueños.
Es una actividad de fondo que ocurre día tras día, debajo del radar. Cuando el cuerpo se va a dormir, continúa y a veces lo “presenciamos” como sueños.
