¿Cómo se está despertando después de un sueño que afecta el cerebro y las ondas cerebrales, especialmente después de una pesadilla?

No creo que los sueños o las pesadillas tengan mucho que ver con el sueño. Los sueños y las pesadillas están fuera del camino del cuerpo para limpiar la papelera de reciclaje. A veces tenemos sueños o pesadillas mientras nuestro cuerpo intenta decirnos algo que nos puede estar molestando. Pero principalmente es solo una limpieza. Tengo narcolepsia y no había soñado en años. Ahora estoy medicado para dormir profundamente y poder soñar, pero reduje mi medicina nocturna a la mitad, así recordaré mis sueños. Amo soñar y si tomo demasiada medicina, no recuerdo mis sueños, así que reduje la dosis para poder disfrutar.