Cuando era joven, dormí en la parte superior de una litera y me caí mucho. Tanto, de hecho, que mi padre tuvo que construirme una barandilla para detenerme. Hablar de una noche difícil …
Pero no me diferenciaba de muchos niños cuyo sentido propioceptivo, o para decirlo simplemente, relación con el espacio, no se había desarrollado completamente todavía Afortunadamente, como adulto, caerme de la cama ya no me hace perder el sueño (solo cosas adultas como facturas y el gobierno).
Entonces, ¿qué es eso?
Básicamente, la información propioceptiva es información extraída de los receptores táctiles en todo el cuerpo. para crear un “mapa” mental de todo lo que te rodea. Es por eso que no te tropiezas con los marcos de las puertas todo el tiempo y cómo te las arreglas para no tropezar con los cambios de nivel en las aceras.
¿Alguna vez has recogido algo que pensabas que sería pesado pero resultó ser muy ligero? ¿O pensó que había un escalón más en una escalera que el que había? Estos son ejemplos de momentos en los que realmente somos conscientes de nuestro sentido propioceptivo porque no funcionaba. En general, sin embargo, es un “reflejo” subconsciente.
También es la razón por la que puedes dormir sin caer de la cama. Aunque no esté despierto, las señales todavía se envían a su cerebro a lo largo del ciclo de sueño, estableciendo dónde se encuentra su cuerpo en relación con su cama y manteniéndolo sano y salvo.
