Recuerde que (1) no hay nada que pueda hacer al respecto ahora, así que está dando vueltas pensando en ello, desperdiciando su valioso tiempo y posiblemente causándose otros problemas de salud, y (2) si es canceroso, probablemente ganó Obtiene mucho (si es que lo hace) peor en el transcurso de los próximos diez días. El tratamiento será el mismo de vez en cuando; el pronóstico será el mismo de vez en cuando. A nadie le importa si conoce hoy o dentro de diez días, además de su aceptación de la ambigüedad temporal.
Distrairte con otras cosas. Haga todo lo que esté a su alcance para pensar activamente sobre otros problemas o metas o proyectos. Aproveche este tiempo en lugar de desperdiciarlo.
Ahora sería un buen momento, por si acaso, para hacer algunas de esas cosas que has pospuesto durante mucho tiempo: cosas que siempre quisiste hacer “antes de morir”. No puedo herir, ¿verdad? ¿Cuál es el costo? Nada. En el peor de los casos, esto te pondrá por delante. En el mejor de los casos, no te hará retroceder.