Tengo dolores de cabeza en un lado de la cabeza todas las mañanas con regularidad en estos días. Cuál es la cura?

En primer lugar, debe identificar el tipo de dolor.

Por favor, consulte el enlace profesional que lo ayudará en todo momento.

Todo lo mejor.

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Dolor de cabeza en un lado generalmente se parece a la migraña … Pero el dolor de cabeza que ocurre solo después de despertarse puede deberse a cualquier otra causa como sinusitis, etc. O puede estar relacionado con su sueño … Trate de tener más sueño profundo o tener una almohada suave debido a estos factores también a veces causa dolor de cabeza … Si tiene goteo nasal o rinitis, es más probable que sea sinusitis … Consulte a un médico y obtenga medicamentos … Los remedios caseros como la inhalación de vapor también ayudan a veces … Si el dolor de cabeza persiste durante 6-8 horas o incluso más es probable que sea migraña …

Si los dolores de cabeza son frecuentes y debilitantes, se debe consultar a un neurólogo especializado en el manejo del dolor de cabeza.

https://americanmigrainefoundation.org

Sociedad Internacional de Cefaleas

Un dolor lateral o dolores de cabeza son causados ​​por desequilibrios en el cuerpo, hábitats, posturas, etc.
Debe identificarlo y corregirlo para que cualquier tratamiento sea efectivo a largo plazo.
Hay diferentes asanas de yoga dependiendo del desequilibrio.

Puedes comenzar con anulom vilom pranayama

Haz Yoga y Pranayam regularmente. Jal Neti bajo la supervisión de un maestro de yoga ayudará. El alivio sintomático está disponible con su médico.

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