Cómo saber cuándo es tu tiempo efectivo durante un día típico

La mayoría de las veces, uno simplemente puede resolver esto a través de la observación. Para mí, a menudo noto que tengo un estallido de energía creativa a altas horas de la noche (en el rango de las 11 pm). Ahí es cuando me encanta escribir, tocar la guitarra y buscar pasatiempos creativos y aprender.

Si la observación no le ha dado ningún conocimiento, siempre puede ejecutar experimentos sobre usted mismo. Intenta hacer las cosas en diferentes momentos del día. Pronto descubrirá que surgirá un patrón.

Por supuesto, debe tenerse en cuenta que estos patrones son solo generales. A veces estoy muy cansado y en lugar de mi bulto de las 11 p. M. Me desplomo en el sueño. Muchas personas tienen tiempos productivos en la mañana, pero un mal sueño o un desayuno inadecuado pueden arruinar eso.

¡Es muy divertido aprender cosas como esta sobre usted! ¡Disfruta el proceso!

La mayoría de las personas de éxito, incluidas las creativas, se vuelven exitosas al tener y seguir una rutina. Si no puede determinar fácilmente su tiempo más efectivo, es mejor establecer una rutina y trabajar en ello. Al final, eliminar las decisiones en curso asociadas con tomar una decisión sobre qué hacer en cualquier momento lo liberará para que sea más efectivo en la utilización de su tiempo.

Cuando estaba haciendo un curso de orfebrería, mi instructor, Dave Barnes, me dijo algo que siempre me ha acompañado: “La creatividad es un 10% de inspiración y un 90% de transpiración”. Esto es cierto en casi cualquier faceta de la vida.

Cuando quería obtener un puntaje alto en una prueba de cociente intelectual, entrenaba tomando exámenes de práctica todos los días, en diferentes momentos. Pronto se hizo evidente que mis mejores puntajes se lograron temprano en la mañana cuando estaba descansando.