¿Hay alguna forma de mantenerse libre de cáncer?

No sé si su inquietud surge de los antecedentes familiares. Si tiene antecedentes familiares y / o si está MUCHO preocupado, puede realizar chequeos médicos regulares. Un programa diferente de detección de cáncer identificará cualquier nivel de cáncer detectable (no necesariamente nocivo). Del mismo modo, hay pocos marcadores para cada cáncer, las pruebas de laboratorio simples pueden identificar el nivel de esos marcadores en su cuerpo / sangre. Eso lo ayudará a tener una idea sobre qué tipo de cáncer es más probable que lo afecte entre diferentes tipos de cáncer.

Puede mantenerse alejado de los carcinógenos conocidos y mantener su cuerpo en la mejor forma, pero aún así, puede tener cáncer. Yo si.

Tenía 18 años, peso óptimo, complexión óptima, dieta saludable, mucho ejercicio, sin drogas, alcohol o cigarrillos. Acababa de graduarme de la escuela secundaria y estaba empezando la universidad. Y tuve cáncer Una célula en mi sistema linfático no funcionó y comenzó a dividirse realmente rápido. Todas las células hijas tuvieron el mismo problema, montaron en mi sistema linfático e hicieron casas en mi cuello, pecho, abdomen y tobillos. Afortunadamente nunca llegaron a mi médula ósea. ¡8 años después, estoy curado! Pero a un costo. Tengo un mayor riesgo de otros cánceres debido al tratamiento. Perdí una gran cantidad de masa muscular y tengo problemas para recuperarla. Mi corazón tiene un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y fracaso. Realmente espero no tener complicaciones durante el embarazo.

La gente trata de decirme que debo haber tenido una mala dieta, que estaba demasiado cerca del microondas o que tenía demasiada azúcar / alimentos procesados ​​/ “químicos”. No tomé suficiente té verde ni comí suficiente piña. ¡Debería haber comido esta comida! No quieren aceptar que a veces su cuerpo funciona mal. Estadísticamente, hay muy pocas posibilidades de que algo salga mal en la división celular, y una probabilidad aún menor de que la célula dañada viva lo suficiente como para duplicarla, pero sucede. Y eso es aterrador. Yo asusto a la gente. Me dicen que es mi culpa, por lo que sienten que tienen el control. “¡No me va a pasar! Tomo té verde todos los días “.

La verdad es que, incluso si haces tu mejor esfuerzo, aún hay una probabilidad distinta de cero de que contraigas cáncer. Y el número distinto de cero se hace más grande cuanto más vives. No te preocupes, porque no hay nada que puedas hacer. Se saludable, vive tu vida, se feliz :). Todos morimos, es inevitable, centrarse en la vida en su lugar.

Tiene 16 años y le preocupa el cáncer.
¿Hay alguna razón en particular?

Mi consejo sería: dejar de pensar en contraer cáncer. No es posible predecir con precisión quién recibirá y quién no contraerá el cáncer.

Sí, es posible hasta donde lo desee. El cáncer ocurre debido a la casualidad, el medio ambiente (estilo de vida) y la predisposición genética que lo hace comer más riesgos, pero incluso eso no causa cáncer en todo momento.

Junto con otros artículos que he escrito sobre tipos de cáncer, enfermedades y dolencias crónicas que desempeñan un papel importante en la carga mundial de enfermedades, especialmente en los países en desarrollo, el factor de estilo de vida desempeña un papel importante como principal factor causal de la formación de cáncer.

El cáncer no se forma o se presenta como una condición que puede diagnosticarse durante la noche o incluso semanas o meses. Esto lleva años y muchas veces 10-12 años para aumentar lentamente hasta un nivel antes de que uno pueda diagnosticar el síntoma que presenta como una condición de incomodidad, ingravidez inesperada o una hinchazón acompañada de dolor.

Por lo tanto, por todos estos motivos, uno debe comer saludablemente, hacer ejercicio y mantenerse alejado de alimentos cancerígenos o carcinógenos. Estos podrían ser maíz, soja, carne y vino. No me olvide y la nutrición tiene la capacidad de revertir o modificar las regiones del gen causante del cáncer o evitar que actúen de forma agresiva.

No entrar en detalles de cada uno de los mencionados anteriormente, tener sobrepeso y no hacer ejercicio también puede causar estragos y ayudar a que el cáncer se desarrolle lentamente.

Una razón importante que las personas o los médicos rara vez discuten con sus pacientes es la cantidad de estrés interno y externo del cuerpo. Eres tú y tú los únicos que causan este estrés. A menos que las personas puedan causarle daño físico o estrés de esa forma, todas las palabras, el lenguaje abusivo, el agotamiento silencioso y el sentimiento o la inseguridad todo el tiempo (24×7) lentamente están generando cáncer en las personas.

Por lo tanto, con lo anterior y manteniendo el estrés oxidativo a raya, puede mantenerse libre de cáncer.

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Lamentablemente, no hay una forma segura de evitar el cáncer. Simplemente siga los consejos generales de no comer demasiada carne roja, no fumar, beber con moderación si es que lo hace, evitar mucho sol, etc.

También debe hacer las pruebas de detección periódicas según lo recomendado por las autoridades de salud, como colonoscopía, prueba de Papanicolaou, prueba de PSA, etc.

Entonces confía en tus genes y disfruta de la vida.

No hay mucha rima o razón para eso. Ciertos comportamientos pueden aumentar el riesgo, pero puede afectar a todos. Solo vive la mejor vida que puedas, vive con moderación (en otras palabras, está bien beber, pero no seas un borracho, está bien comer, pero no seas glotón, etc.).

Disfruta de la vida y acepta que cada día sea tuyo para abrazarlo. Podrías ser golpeado por un autobús mañana por la mañana. No te preocupes demasiado por el cáncer.