Supongo que la mejor manera es practicar.
Primer paso : comienza a grabar tus sueños. En la mayoría de los días, tendrás muchos sueños. He oído que solo podemos recordar el último. Por lo general, cuando me despierto (unos diez minutos después del inicio de la alarma), intento recordar si tuve un sueño. Si recuerdas algo, obtengo mi teléfono inteligente, creo una nota nueva en Evernote, con la mayor cantidad de detalles que puedo recordar. Desde mi experiencia personal, si escribo sobre esto último, no recordaría casi nada, excpto por la parte más importante. En el pasado, nunca recordé ninguno de mis sueños. Tenía que hacer esto, como una especie de entrenamiento. Mi registro fue en un día, en el que tuve 4 sueños, uno por uno. Me desperté en medio de la noche, escribí el sueño, volví a dormir, soñé de nuevo, escribí de nuevo, y así sucesivamente.
Paso dos : lee sobre alguna interpretación de un sueño. En los libros de Jung, hay muchos ejemplos al respecto. Cuando analizan el significado de los sueños. Sería muy difícil, porque requiere un poco de conocimiento en psicología. Conocer algunos mitos ayudaría, también.
Paso tres : reflexiona sobre el sueño. Trata de imaginar POR QUÉ exactamente el sueño de esa manera en particular. Recuerde que el subconsciente tiene formas casi infinitas de crear un sueño. Podrías estar en la parte superior de un edificio. Podrías estar en el metro. O en una cueva lunar. O en una cueva dentro del metro, en la luna. Los detalles son muy importantes. Y piensa en las emociones. ¿Cómo te sentiste cuando alguien en el sueño se te apareció? Si conoces a esta persona en la vida real, ¿cómo es la opinión sobre él / ella? ¿Qué tienes en común y qué no?
Quizás no esté claro en el primer momento, pero espera. Si no puedes descifrar el significado de algo, volvería, con algunas variaciones. Cuando te das cuenta de lo que es, el “tema” desaparecerá, dando lugar a los demás. Es muy difícil y requiere un poco de esfuerzo, pero los resultados son geniales.
Cómo aprender sobre la interpretación de los sueños
Supreme Content
¿Pueden responderse algunas preguntas a través de los sueños?
¿Qué significa cuando sueño que mi esposo fallecido está en la cama a mi lado?
¿Qué significa soñar con un perro con dos cabezas que se come la otra cabeza?
Puede interpretar sueños de una manera muy intuitiva y racional, simplemente analizando los símbolos como si estuviera leyendo una historia corta. He estado practicando esto desde hace un tiempo y he tenido resultados sorprendentes.
Me concentro parcialmente en la interpretación de los sueños en mi sitio web, así que échale un vistazo para conocer mis métodos. Una publicación particularmente popular mía es esta: cómo utilizar la técnica de meditación de ensueño de Carl Jung
Aisling Dream Interpretation – Inicio
Este es el mejor libro y maestro de interpretación de sueños que he encontrado,
Cómo interpretar tus sueños y encontrar el propósito de tu vida. Por Michael Sheridan
Ir a un terapeuta
More Interesting
Es peculiar y no tan obvio para mí leer. ¿Qué significa este sueño?
Cómo obtener ayuda para establecer visitas y comunicación con mi hija
Cómo describir una pluma a alguien que nunca ha visto una
¿Qué significan los sueños sexuales?
¿Debo seguir mi sueño imposible de unirme al ejército?
Acabo de comenzar el primer año y siempre he soñado con ir a Dartmouth, ¿qué se necesita?