¿Qué es el “ruido blanco” y cómo es útil para dormir?

Encienda su radio a cualquier estación que no tenga una transmisión. Lo que a menudo llamamos “estático” es una forma de ruido blanco. Otros ejemplos incluyen el sonido de una cascada, la lluvia cayendo o el vacío o la ducha corriendo.
El ruido blanco es cualquier sonido que no tiene ritmo ni melodía, y tiene un tono y volumen constantes.
Sin un ritmo, no puede tocar su pie al ritmo.
Sin una melodía, no puedes tararear.
Es solo el sonido de Fuzz.
El ruido blanco realmente funciona para cancelar otros sonidos. Si alguna vez has visto ‘auriculares con cancelación de ruido’, básicamente se trata de ruido blanco. Usan el ruido para ahogar otros ruidos.
Mi niño pequeño tiene una máquina de ruido blanco en su habitación, y realmente la ayuda a dormir por la noche. Con el “ruido” del ruido blanco, la mayoría de los otros sonidos de fuera de su habitación se ahoga: hablando, gatos maullando, el televisor. Esos son sonidos en los que podría enfocarse e intentar escuchar. Son sonidos que podrían asustarla o alterarla, entonces ella se mantendría despierta. Con el ruido blanco, lo único en lo que se puede concentrar es en dormir.