Gracias por el A2A. Usted se describe a sí mismo como tener un colapso mental y pensamientos dañinos. Si sus sueños le están causando tanta angustia, entonces definitivamente obtenga ayuda de un profesional calificado. Nada de lo que lea o investigue es un sustituto del trabajo con alguien que sepa cómo abordar sus inquietudes específicas.
Mientras tanto, prestaré atención a qué tipo de cosas te están influenciando. Mis sueños se han visto afectados positiva y negativamente por las cosas que escucho o observo. He tenido sueños muy vívidos sobre el tema de un espectáculo en algunas ocasiones cuando me quedé dormido viendo la televisión.
No digo que lo que está pasando sea tan simple como cambiar de canal. Estoy diciendo que hasta que pueda hablar con un profesional, deshacerse de cualquier cosa que le afecte negativamente solo puede ayudar.
Si tienes problemas emocionales, entonces eres vulnerable. Cualquier cosa que te deprima, te asuste o te cause ansiedad (ya sea que estas cosas tengan que ver con asesinos en serie o no) no contribuirá a que estés en el lugar mental adecuado para superar este sueño.
Me gustó la respuesta de Carlos Matias La Borde. Date algunas cosas buenas para concentrarte. Creo que sería difícil simplemente dejar de pensar en este sueño a menos que tenga algo más a lo que prestarle atención. Incluso si no hace nada más, encontrar algo para reírse o una actividad que disfrutas profundamente, al menos le dará a tu mente un descanso de la preocupación.
Espero que encuentres un buen profesional para trabajar y que obtengas la paz y las respuestas que necesitas pronto.
