Cada vez que tienes un pensamiento, es más fácil y más natural tener el mismo pensamiento. Piénsalo como una práctica inconsciente.
La toma de decisiones es como una carrera para pensar el pensamiento más fácil. Los pensamientos más practicados son más fáciles y eso influye en nuestro comportamiento.
Entonces cuando te despiertas pensando “wow, en mis sueños son tan _____” has practicado ese pensamiento. La próxima vez que piense en esa persona, ese pensamiento ahora será un poco más fuerte y más fuerte cada vez que lo recuerde. Y eso afectará tu comportamiento.
Esto es un poco como la frase “toda la prensa es buena prensa”. Si lees un anuncio y deliberadamente intentas olvidarlo, solo lo estás reforzando más. Una vez que has tenido un pensamiento, incluso involuntario como un anuncio o un sueño, ha cambiado tu toma de decisiones hasta cierto punto.