Mi salud mental está tomando un peaje físico? Siento que constantemente tengo gripe: tengo náuseas y me duelen la cabeza y me duelen los músculos. ¿Que puedo hacer?

Realmente no has proporcionado suficiente información para dar una respuesta.

El litio puede tener efectos secundarios similares a los de la gripe, pero no dice que está tomando litio.

El estrés y la ansiedad también pueden causar estos síntomas, al igual que muchos otros problemas de salud. Algunos se superponen con FMS, IBS y otras enfermedades relacionadas con un historial de trauma infantil.

¿Has visto a tu proveedor de atención primaria?

Muchos de los diversos medicamentos que se usan para el tratamiento de la salud mental a menudo se basan en el sodio y, a menudo, recomiendo a las personas nuevas sobre sus medicamentos la importancia de una hidratación adecuada. Si el color de la orina de alguien NO es relativamente claro o solo ligeramente amarillo, significa que no está tomando suficiente AGUA para mantenerse adecuadamente hidratado. Las bebidas gaseosas, de café, energéticas y energéticas NO lo hidratan lo suficiente como para ayudar a su condición física.

Este es un trabajo para un proveedor de servicios de salud que puede hablar con usted cara a cara, para averiguar si hay más aquí de lo que parece.